時折強風が吹き荒れる中、本日も練習に取り組みました。

まずは体幹トレーニングから。

Ｌｅｔ’ｓ Ｇｏ！

おや・・・？臼木君、もうギブアップですか？(笑)

塩田君、ナイス表情。

筋肉マン・高橋君。首もガッツリいっときましょう！

筋トレ後は、パートに分かれて体を動かします。

矢羽多君、ナイス・スロー！

中前君、バッド・キャッチ・・・残念・・・

練習後は、体のケアも重要です。

トレーナー藤林君、いつもありがとう！

まだ今年の練習に参加していない選手の皆さん、早く合流しましょう。

お待ちしてます！